本日の食養生を披露したいと思います。 では、まず朝ごはん! カルディのサバ缶と炊き込みの素を使って炊き込みご飯です! 私、元々白米がそこまで好きじゃないのです。 でも日本人=白米みたいなイメージはあって、ストックはしていたんです。 でも健康を意…
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